9月25日,阜阳市界首市计生协聚焦计生特殊家庭,在“暖心家园”开展 “居家防跌倒 安全度晚年”健康知识讲座。
家庭健康指导员通过“拍八邪手指健身操”热身游戏引入活动,简单的动作让大家互相拍击、震动、刺激手部经络,畅通全身气血,起到疏通经络、调节五脏六腑、强身健体、预防保健作用。随后以头脑风暴形式抛出老年人跌倒的危害问题,大家纷纷从个人和家庭方面进行回答,指导员从老年人生理、心理、行为,环境四个方面阐述跌倒的原因,并给出加强力量练习、避免做危险行为、改善家庭环境安全性、减少跌倒危险等指导建议。最后,指导员和大家共同分享了测试平衡能力游戏。
参加本次健康知识讲座的有43户计生特殊家庭成员。通过此次活动的开展,增强了老年人居家防跌倒意识,提高了老年人改善家庭环境安全性的认知。(王晓燕)