为响应“健康中国”战略，聚焦家庭这一建设的最小单元，打造多元化健康活动平台，推动家庭形成科学健康的生活方式，同时增进邻里情感联结，构建共建共享的健康社区生态，11月21日，芜湖市镜湖区计生协“家庭健康服务中心”项目点成功举办“培树健康家庭 共筑幸福基石”主题活动。
活动于下午2点准时拉开帷幕，吸引了众多培树家庭典范、幼儿园儿童及家长、以及社区居民的热情参与。通过一系列精心设计的环节，将健康生活的理念以生动有趣的方式传递给每一位参与者。
活动现场，趣味互动区成为了孩子们和家长们的乐园。针对幼儿组，特别设计了“健康套套圈”和“牙齿保卫战”等游戏。孩子们在模拟烹饪的过程中，直观感受“减盐减油”的标准，通过投掷玩具清除“龋齿病菌”，学习刷牙护牙的技巧。这些游戏不仅让孩子们在玩乐中收获了知识，更激发了他们对健康生活的兴趣。
家庭组的互动同样精彩纷呈。“骨骼力量大比拼”通过跳绳接力和亲子平板支撑等运动，强化了家庭成员对“健康体重+健康骨骼”的认知。而“隐形糖大搜索”游戏则让家庭成员在识别饮料、零食中的“隐形糖”过程中，掌握了减糖的实用技巧。游戏间隙穿插的“三减三健”小提问，更是激发了大家的参与热情，答对者获得的小贴纸成为了他们健康知识的见证。
除了趣味互动，健康服务区也为居民们提供了实实在在的健康福利。中医问诊专区邀请了专业中医师坐诊，为居民们提供脉诊、体质辨识服务，并针对高血压、关节不适等常见问题，定制了个性化的饮食调理和穴位按摩方案。居民们纷纷表示，这样的服务既贴心又实用，让他们在家门口就能享受到专业的中医健康指导。
与此同时，戒烟与健康宣讲区也吸引了众多居民的关注。通过宣传展板和志愿者发放的戒烟指南，居民们深刻认识到吸烟对家庭健康的危害，并纷纷表示要加入“无烟家庭”的建设行列。宣讲中强调的戒烟后的健康改善方法，更是为有戒烟意愿的居民提供了有力的支持。
本次活动是镜湖区家庭健康服务中心深化家庭健康服务体系的一次成功实践。中心未来将继续秉持“服务家庭、促进健康”的宗旨，积极整合资源，推出更多元、更精准的健康服务项目，满足居民日益增长的健康需求，努力营造“家家享健康”的良好社区氛围，为建设健康镜湖贡献力量。
